Блог Дениса Шестакова

Эксперт по управлению внутренним состоянием

Про состояние—
честно.

Здесь рассказываю почему пропадают силы, смысл и понимание куда двигаться — и что за этим стоит на самом деле.

Растерянность и ощущение, что не знаешь чего хочешь — почему внутренний ориентир пропадает и как его восстановить. Разбираем честно, без списков ценностей на три страницы.

Почему отпуск и сон не помогают при упадке сил — и что реально работает. Честный разбор без мотивационного сиропа.

Не понимаю, что делать с жизнью — почему это нормально и где искать ответ

Растерянность и ощущение, что не знаешь чего хочешь — почему внутренний ориентир пропадает и как его восстановить. Разбираем честно, без списков ценностей на три страницы.

Нет энергии и ничего не хочется — что делать и как восстановить силы

Почему отпуск и сон не помогают при упадке сил — и что реально работает. Честный разбор без мотивационного сиропа.